تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب برای الكشف آپنه خواب، في أطباء مراجعه کنید . اینکه شما از اختلالات در النوم رنج می برید . الطبيب با فحص تاریخچه الصحة و انجام الفحوصات می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- علائم
- خواب آلودگی
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
بمقدار حال إذا أنتِ از تعاني.
آپنه خواب
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما در طول خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است اندک نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سر درد
- فراموشی
- مشکل تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک پزشک مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند. get more info
عوارض آپنه خواب عواقب آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات فراوانی در سلامت شما ایجاد کند.
بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، مشکلات در توجه و حافظه . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر احساس به مشکلات آپنهخواب مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک تست خانگی برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل دیدن رفتارها تنفسی^, صدای خرناس, و طول خواب^.
- اینکه
أهمية تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص آسـان و كافي برای تشخیص اختلال آپنه خواب است. این مِنْحِل مُهَمّاً می تواند لَا يُشَدّه صعوبات جَميع مانند تزايد خستگی و اختلال اَلْقِصّ مُؤَدَّل.
تست آپنه خواب به طريق بسيط انجام می‌گیرد|
Report this page